Ярко и зажигательно прошли десять дней летнего семейного самбо - похода в этом году. Что происходило в это время?
Двигательная активность: зарядка, купание в реке Дон и бассейне в Задонске, утренняя и вечерняя тренировки. А ещё рубка дров, принос воды из источника, спуски, подъемы и много ещё чего интересного!
Приготовление пищи на костре - мамы и папы юных самбистов проявили настоящие чудеса кулинарии и выдержки!
Пешая экскурсия (14 км в оба конца) на Русанов ручей.
Сбор лесных грибов и катание на байдарке.
А ещё рыбалка. Как всегда, в таких походах папы-рыболовы открывают для себя фауну Дона. Караси, щуки, сомы – всего не перечислить!
Было много общения без гаджетов, взаимная поддержка (мытье посуды, походы за водой на источник, рубка дров, распутывание удочек, настольные игры и т.п.) - все это укрепляет дружбу.
-Это наш ежегодный формат спортивной и семейной активности. Выражаю огромную благодарность всем, кто принял участие в организации и проведении похода! – отметил руководитель сети клубов «Твоё самбо», председатель Комитета по физкультуре и спорту ЛРО «ОПОРЫ РОССИИ» Сергей Гуляев.